Sportmassagen
Gezielte Sportmassage vor und nach Belastung — lockert die Muskulatur, fördert die Durchblutung und beugt Verletzungen vor. Für Wettkampf, Training und eine schnellere Erholung.
Vor & nach BelastungStart / Sporttherapeut
Sportmassage, Athletik-Reha und Regeneration auf einem Niveau, das sonst Profisportlern vorbehalten ist — für Wettkampfsportler, Amateure und alle, die ihren Körper fordern.
Nicht nur Beschwerden behandeln — Leistung, Belastbarkeit und Erholung gezielt aufbauen.
Als medizinischer Sportmasseur, Leistungstrainer mit eidg. Fachausweis sowie ausgebildeter Athletik-, Reha- und Ernährungstrainer betreue ich seit über 30 Jahren Sportlerinnen und Sportler — vom ambitionierten Amateur bis zum Elite-Verein. Mein Ansatz verbindet medizinische Therapie mit moderner Sportwissenschaft auf Sporthochschul-Niveau: Ich arbeite an Ursache und Leistung zugleich, damit Sie schneller regenerieren, Verletzungen vorbeugen und Ihr volles Potenzial abrufen.
Gezielte Sportmassage vor und nach Belastung — lockert die Muskulatur, fördert die Durchblutung und beugt Verletzungen vor. Für Wettkampf, Training und eine schnellere Erholung.
Vor & nach BelastungAls ausgebildeter Ernährungstrainer begleite ich Sie zu einer Ernährung, die Leistung, Regeneration und Körperzusammensetzung gezielt unterstützt — alltagstauglich statt Diät-Dogma.
Leistung & RegenerationRegenerationskonzepte auf Sporthochschul-Niveau: schnellere Erholung zwischen den Einheiten, weniger Übermüdung und spürbar mehr Belastbarkeit über die ganze Saison.
Erholung & BelastbarkeitStrukturierter Wiederaufbau nach Verletzung oder Überlastung — von der schmerzfreien Bewegung Schritt für Schritt zurück zur vollen Leistungsfähigkeit (Return to Sport).
Return to SportFunktionelles Taping zur Stabilisierung von Muskulatur und Gelenken, zur Entlastung gereizter Strukturen und zur gezielten Unterstützung in Training und Wettkampf.
Stabilität & EntlastungJede Sportlerin, jeder Sportler bringt andere Ziele mit. Behandlung, Training und Regeneration stimme ich persönlich auf Ihre Disziplin, Ihre Belastung und Ihre Saison ab.
Persönlich abgestimmtOb Sie auf einen Wettkampf hinarbeiten, nach einer Verletzung zurückkommen oder als ambitionierter Amateur schmerzfrei und leistungsfähig bleiben möchten — ich treffe Sie dort, wo Sie stehen, und arbeite mit Ihnen auf Ihr Ziel hin.
Die sporttherapeutische Arbeit ergänzt sich nahtlos mit meiner medizinischen Behandlung — mehr zu Therapieansatz & Behandlungen.
Sporttherapie ist für Sie da bei:
Erzählen Sie mir von Ihrem Ziel — gemeinsam finden wir den passenden Weg. Termine nach Vereinbarung.
📞 079 741 74 19 — jetzt anrufen